■□■□■.Природа. Спорт. Здоровье ■□■□■
(OFF) Moryana (S) 19 апр в 08:25

Все мышцы задействованы.

И не говорите пожалуйста что у вас что-нибудь болит, всё для вашей пользы:d

Комментарии (31)

В умеренных количествах качает, избыток нагрузки гробит. :Кур
Грабли еще и лоб тренируют:))
И горб накачаный растет:))
Надо менять нагрузку на группу мышц, сорняки по пололи, сходи покоси:лол
Ну без них никуда:d
Ага, чтоб с двух сторон рос:))
Всё надо в меру:)
Лучшее комплексное упражнение - колоть дрова. Тренирует всё тело: руки, ноги, спина, пресс.
Для мужчин да, а я сколько не пыталась так и не научилась, для интереса пробовала, только щепа получается:смех
Хочу качануть руки:штанга ,чтоб аж вены ...как канаты выглядели в ваших глазах 😍
Спасибо, добрый человек :D
Пожалуйста:d
:гантели
Показать комментарий
Скрыть комментарий
← Назад
1 из 3
1
2
3
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
■□■□■.Природа. Спорт. Здоровье ■□■□■
Версия: Mobile | Lite | Доступно в Google Play