Чувствуете вы себя некрасивыми? избавления от комплексов

Красивый и некрасивый человек — это очень странные определения. Чтобы понять, кого можно считать эталоном красоты, надо сначала разобраться, кто создал эти каноны.

Понятия красоты относительны

У разных народов стереотипы красоты варьируются. Кроме того, если покопаться в истории, то можно заметить, что на протяжении развития человеческого общества принципы красоты также были разными. То, что считалось эталоном в 17 веке, сегодня выглядит некрасиво. На полотнах художников прошлых веков мы можем видеть пышные женские тела. Большое тело считалось эстетичным. В наши дни лишний вес и целлюлит — неприглядное явление. Полная женщина упорно твердит себе: «Я некрасива». И всему виной стереотипы, навязанные обществом. Точно так же дела обстоят и со многими другими нюансами. Мода может меняться на параметры тела, размер груди, длину ног и т. п. Поэтому красота — это понятие относительное.

На самом деле есть уверенные в себе люди и неуверенные. Первые считают себя достойными лучшего. Такие люди никогда не думают, что они хуже других. Эта позиция выигрышна и именно ее стоит придерживаться всегда и во всем.

Красота и ухоженность равнозначны

Красота во многих случаях имеет приобретенный характер. То есть, когда женщина с обычной внешностью тщательно ухаживает за собой, она выглядит на все сто. В таком случае окружающие назовут ее красивой. Если человек не ухаживает за собой, то это сразу бросается в глаза.

Эталоны красоты нам навязаны

Выглядеть красиво в современном обществе — это, прежде всего, соответствовать стереотипам, которые действуют в данный момент. Если в моде длинные волосы, пухлые губы и большая грудь, то любую девушку с такими параметрами назовут красивой. Но здесь следует учесть, что гнаться за модой — значит потерять свою индивидуальность.

Если вы говорите себе: «Я некрасива», а затем идете накачивать губы, то не стоит забывать, что вы теряете свое неповторимое обаяние. Каждый человек уникален. Стремясь быть похожими на голливудских красоток, девушки вливаются в общую массу. Они лишаются оригинальности. Тогда как самые яркие люди — это всегда те, которые выделяются из толпы.

Реклама активно навязывает людям эталоны красоты. Писаные красавицы заполонили экраны. Но вы уверены, что все они настоящие? Единицы попадают на съемочные площадки, не поменяв свою естественную внешность. Большинство звезд прошли через серию операций, прежде чем достигли сходства с эталоном. Надо ли это вам?

я некрасивЭто же касается и мужчин. Некоторые представители сильного пола также утверждают себе: «Я некрасив». Они тоже склонны оценивать свою внешность, исходя из навязанных стереотипов.

Самое интересное, что в большинстве случаев все комплексы являются надуманными. Все, что происходит вокруг вас, начинается с ваших мыслей. Каким вы видите себя, таким вы будете казаться окружающим. Это закон психологии. Человек излучает собственные мысли вокруг и сам создает свой мир.

Если вы думаете: «Я некрасив», то начинаете вести себя в соответствии с этими мыслями. Результатом станут негативные события. Вы сами настроите мир против себя. Поэтому такие мысли следует пресекать на корню. Не стоит зависеть от общественного мнения. Какое вам дело до стандартов? Вы — индивидуальность. Второго такого человека нет и не будет. Поэтому наслаждайтесь своей внешностью здесь и сейчас.

Откуда все берется

Если человек утверждает, то он некрасив, он страдает от низкой самооценки. Причины этого идут из детства. Многие взрослые люди становятся жертвами неправильных установок, которые им дали родители.

Если мать или отец постоянно сравнивают своего ребенка с другими детьми, дают негативную оценку его действиям, то это гарантированно создаст комплекс неполноценности. Ребенок начинает испытывать неуверенность в своих силах и считает себя хуже других. Поэтому так важно ценить своих малышей и не унижать их достоинство.

У некоторых людей комплекс неполноценности возникает после каких-то негативных событий в жизни. Если человека постигает крупная неудача, он перестает верить в себя. Здесь и возникает комплекс. Человек начинает испытывать проблемы с самооценкой.

Как преодолеть комплекс неполноценности

Прежде всего, следует поверить в себя и свои силы. К любой неудаче следует относиться спокойно. На своих ошибках мы учимся. Поэтому они помогают нам развиваться и двигаться вперед.

Чтобы повысить уверенность в себе, можно записаться на курсы и тренинги. При желании реально заниматься и самостоятельно. Сейчас существует много интересных методик, которые помогают человеку повысить самооценку. Очень хорошие результаты приносят занятия йогой. Кроме того, философия йоги поможет вам лучше осознать причины ваших комплексов. Начав развивать свой внутренний мир, вы перестанете акцентировать внимание на выдуманных недостатках. Проблема устранится сама собой. Подняв самооценку, вы сумеете избавиться от навязчивой мысли: «Я некрасив».

Действенные способы ощутить свою красоту

1.Фраза «Я некрасива» или «Я некрасив» должна быть забыта раз и навсегда.

2.Потрясающий эффект оказывает минимизация своих недостатков. Чтобы выглядеть привлекательно, следует скрыть свои возможные изъяны и подчеркнуть достоинства. Это главное правило стилистов. Здесь очень важно выглядеть ухоженно. Малейшая мелочь (грязные волосы, запах пота и др.) может испортить впечатление.

3.Важно уметь подчеркивать свое очарование. Если вы хотите привлекать людей, то ваше поведение имеет приоритетное значение. Во многих случаях обаяние гораздо важнее красоты лица и тела. Обаятельные люди располагают к себе.

4.Чтобы почувствовать себя привлекательным, надо правильно одеваться. Найдите свой стиль, смените имидж. Вы должны ощущать себя комфортно и легко. Многие люди, правильно подобрав стиль, выглядят потрясающе и без голливудской внешности.