Чем накормить ребёнка?

Этот вопрос задают себе родители не раз, ведь часто проблемы со здоровьем у ребёнка начинаются именно из-за неправильного питания. Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был здоровым и не знал проблем с желудочно-кишечным трактом,то не приучайте его к газированным напиткам,пище быстрого приготовления, жевательной резинке и чипсам,конфетам и сладостям. Будьте внимательны и читайте состав продукта на упаковке. Сведите до минимума употребление продуктов,содержащих красители,консерванты, генетически модифицированные добавки. В меню ребёнка должны присутствовать молочные продукты,мясо,рыба и,конечно же,овощи и фрукты. И не забывайте,что приучать ребёнка правильно питаться лучше всего на собственном примере.