Вся сила в мозге
Ваш мозг может все.
Абсолютно все. Главное, убедить себя
в этом. Руки не знают, что они не
умеют отжиматься, ноги не знают, что
они слабые. Это знает ваш мозг.
Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.Уделяй мозгу больше внимания чем другим мышцам и у тебя всё объязательно получится