Названы 5 лучших напитков, нормализующих давление


Проблемы с давлением наблюдаются у четверти взрослого населения Земли старше 40 лет и практически у половины людей старшего возраста. Российские диетологи назвали 5 лучших напитков, которые помогут нормализовать давление.
Каркаде, антоцианы в его составе укрепляют сосуды, и снижают давление.
Гранатовый сок способен снижать систолический показатель давления.
Томатный сок известен высоким содержанием ликопина, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижает «плохой» холестерин и препятствует появлению тромбов.
Зелёный чай полезен для сосудов и снижает кровяное давление.
Свекольный сок, по мнению учёных, может помогать снизить давление не хуже лекарств. Но его лучше пить разбавленным простой водой. Важно помнить, что при появлении проблем с давлением нужно обязательно посетить врача и обсудить употребление напитков