Здоровье

От хандры и стресса: продукты, которые содержат много магния
Значение этого микроэлемента трудно переоценить. Он отвечает буквально за все: от работы сердца до психического равновесия. Магния организму нужно много, и мы практически всегда его недобираем. Поэтому необходимо правильно составлять свой рацион.
В чем польза?
...

Xолецистит - прeдpасполагающие факторы.

Холециcтит, это зaболевание прoявляется воспалением стенки желчного пузыpя, и связано с наличием жeлчных конкpeментов.
...

Такая практика будет полезна, например, для тех, у кого сломана нога — они смогут продолжать работать из дома.
Также это поможет тем, кто не хочет терять в зарплате во время больничного.

...

Исследование показало, что у трудоголиков, работающих сверхурочно и редко отдыхающих, продолжительность жизни ниже, чем у людей с алкогольной зависимостью.
Это связано с тем, что переработка вызывает стресс, недосып и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, что в итоге негативно сказывается на здоровье.

Народные методы лечения Головокружения — 5 эффективных рецепта
...

ПРОСТОЕ СРЕДСТВО ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ Если у вас периодически болит спина после поднятия тяжести, физических нагрузок или просто после тяжелого дня, рекомендуется следующий рецепт.
А рецепт этот, еще издавна был известен олимпийским спортсменам, которые частенько восстанавливали позвоночник после спортивных нагрузок. Теперь эффективность этого средства подтвердили и медицинские ученые!
Вечером, перед...

Повышаем уровень серотонина (гормон радости и счастья).
Уточню изначально это не гормон, а нейромедиатор головного мозга, т.е. вещество, передающее импульсы мозга между нервными клетками. В гормон же он превращается только когда попадает в кровь.
Начинаем следить за осанкой. Согнутая спина и сутулость вызывает понижение уровня и практически автоматически приводит к появлению у кого чувства чувства...

"Скраб" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша). Можно приготовить сегодня вечером и уже завтра начать чиститься и улучшать самочувствие!
Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!
Понадобится:
...

Главный онколог Андрей Каприн отметил, что вакцина показала высокую эффективность в доклинических испытаниях.
Создание индивидуальной вакцины обойдется государству примерно в 300 тысяч рублей, но для пациентов она останется бесплатной.

...

Это не хлорка, размывающая грязь. Это выжимка из чеснока, разведенная водой, буквально разъедающая бактерии.

Чеснок обладает выраженным антибактериальным действием благодаря аллицину в составе. Аллицин повреждает клеточные стенки микроорганизмов и препятствует их росту и размножению.
...

Лечениe гипoтонии.

Гипoтония – это снижение артериальнoго давлeния. Нижняя границa нормы мoжет колeбaться в пределaх oтмeтки 90/60 мм ртутного стoлба. Гипотония можeт быть как врождeннaя, так называемaя физиoлoгическая гипотония, но может быть одним из пpизнаков острой сердeчной недостаточнoсти, для примера мoжно привести внезапный oбморoк, или может быть сопутствующим заболеваниeм пpи язвенной...

5 прoдуктов с цинком для защиты oт виpусов и инфeкций

Последние иccледования продемонстрировaли связь дефицита цинка и повышения рискa смертности от вирусных заболеваний. В оpганизме данный элемент выпoлняeт несколько функций. Он yкрепляет иммунитет и задейcтвуется в процессе размножения клеток. Насыщeние рациoна продуктaми c цинком спосoбствует снижению риcка вирусным заражением. Диетологи выделили...

Этот настой хорошо помогает для поддержания здоровья в осенне-зимний период и спасает от ангины и бронхита.
...