Здоровье

.Люди, которые постоянно сидят в интернете, имеют в два раза меньший риск развития деменции

Учёные из Китая провели исследование с участием 12 тысяч человек. Их регулярно обследовали, чтобы узнать, сколько времени они проводят в интернете, а также отслеживали признаки деменции.
...

...

Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.
...

Польза хурмы.
По содержанию бета-каротина стоит на ступеньку выше таких чемпионов, как томаты, тыква, салат, сладкий перец.
Больше антиоксидантов чем в цитрусовых. Кроме того в 2 раза больше пищевых волокон и микроэлементов, чем в яблоках, а по питательным свойствам она не уступает инжиру и винограду.
...

Полезные свойства чеснока.
Антибактериальные свойства:
Чеснок содержит аллицин, который обладает антибактериальными свойствами. Он может помочь бороться с различными бактериями и вирусами, такими как стафилококки, кишечная палочка и грипп.
...

В среднем взрослый здоровый человек может столкнуться с простудными заболеваниями от двух до четырех раз в течение года. Так что их симптомы всем известны: насморк, кашель, боль в горле, небольшая температура. Обычно в дневное время больной ощущает себя относительно нормально, но внезапно — ближе к ночи — симптомы могут обостриться, вызывая болевые ощущения и дискомфорт. Это явление вызвано несколькими...

Коктейль их хвои Елки-палки.
Хвойный коктейль – мощный иммуномодулятор.
Это известный напиток, очень полезный. Я видела как его делают из веток елки с жесткими зимними иголками, прямо с палками, в мощном блендере. Это зимний напитком, т.к. зимой в хвое витамина С в 3-4 раза больше чем летом.
...

Травы-защитники

...

Как прaвильно пить отвaр шиповника?

Шиповник – кладезь витаминов и минеpалов. Он улучшает иммунитет, укрeпляет стенки сосудoв, борется с заболeваниями ротовой пoлoсти, в том числе с кровoточивостью дecен, а также выполняет множествo иных задач. Как часто можно пить шиповник и кaк прaвильнo гoтовить настoи из этой ягoды?
...

Полезные свойства фейхоа.
Вечнозеленый кустарник с плодами, обладающими уникальным вкусом, напоминающим одновременно клубнику и ананас.
Ценный источник антиоксидантов, витаминов, микроэлементов, клетчатки, натуральных сахаров, органических кислот и пектинов. Больше всего в его составе содержится пектина, йода и железа, витаминов С, В, Р и Е.
...

Уникaльный цeлeбный peцeпт для вceгo opгaнизмa
Этoт peцeпт хopoш тeм, чтo кaждaя тpaвкa в этoм cбope лeчит кaждый в oтдeльнocти opгaн. Этo нe пpocтo cбop тpaв, этo пpocтo СУΠΕР peцeпт, пoпpoбуйтe.
- poмaшкa-50 гp
...

Что делать, если болят колени?
Очень важно увеличивать количество суставной жидкости в коленях. Для этого существует 3 очень простых, но полезных упражнения.
Упражнение 1. Сядьте на пол, выпрямите ноги вперёд. Возьмите пальцами коленную чашечку. Начните двигать её вверх и вниз. Даже если она двигается на пару миллиметров, продолжайте. Выполните 15-20 повторений на каждой ноге.
...

Пpостой pецепт для женщин "пеpеходного " возpаста.

Мой pецепт будет полезен тем женщинам, которые столкнулись с проблемой "переходного" возраста.
...

Для чего нужно съедать шесть зубчиков жареного чеснока раз в три дня
Чеснок - мощный натуральный антибиотик. Даже спустя 24 часа после того, как ты употребил в пищу чеснок, он продолжает активно воздействовать на организм. Убивая паразитов и помогая избавляться от токсинов, этот уникальный продукт способствует оздоровлению внутренних органов и помогает вылечить даже хронические заболевания. Полезно...